Гайд для начинающих: Крáкен зеркало как основа тренировок!
У меня начались первые шаги к продвинутым тренировкам. Рекомендую всем новичкам начать с Крáкен зеркала, где можно посмотреть базовые видео и сравнить свои движения. Также стоит зарегистрироваться на Крáкен сайте, чтобы получить персональные планы тренировок. Собственно, после этого я уже подключил собственный тренажер и наблюдаю за прогрессом!