А может, бег - это вообще не про ЗОЖ? — активный образ жизни

Всем привет! Я тут недавно начал бегать, ну типа, для здорового образа жизни стараюсь. И вот что я думаю... А вдруг бег, особенно такой вот массовый, когда все стараются марафоны бежать, это совсем не для ЗОЖ? Ну, то есть, он вроде как спорт, да. Но сколько травм слышал, сколько людей потом ноги лечат... Это же не здоровый образ жизни получается?

Может, лучше просто гулять много, или на велике кататься? Больше активный образ жизни, но без такого риска. Это же не значит, что я против бега, просто задумался. Мне кажется, люди иногда гонятся за дистанциями, а не за здоровьем. А вы как думаете?

Подробнее

Ультра-кроссовки 'Некто-Не-Знайду': Полёт нормальный... или нет?

Привет, народ! Ну что, кто там говорил про активный образ жизни и всякие такие заманухи? Я вот тоже решил приобщиться, так сказать, к прекрасному. Купил себе недавно эти новомодные кроссовки 'Некто-Не-Знайду', о которых весь интернет гудел, как улей после нашествия пчел-переростков. И знаете, ощущение было, будто ступаешь по облакам, если бы облака были сделаны из желе и щекотали пятки. Очень странное, но в целом приятное чувство.

Шутки шутками, а забеги по парку стали намного веселее. Подошва тут такая, что каждый шаг пружинит, будто под тобой батут встроенный, ахах. Мне, как человеку, чьи отношения со спортом обычно ограничиваются переключением каналов, это прям облегчение. Но есть нюанс. Эти кроссовки настолько лёгкие, что я пару раз чуть не улетел, споткнувшись о собственные ноги. Ну это классика. И еще, они такие яркие, что даже солнце завидует. Так что если хотите скрыться от преследователей, эти ребята точно не для вас.

  • Плюсы:
  • Невероятная легкость.
  • Отличная амортизация, ноги не чувствуют себя копытами после марафона (ну, у меня).
  • Выглядят футуристично, как будто из будущего стырил.
  • Минусы:
  • Слишком пружинят, можно случайно улететь в космос.
  • Яркие, как неоновая вывеска борделя
  • Шнурки периодически норовят развязаться в самый неподходящий момент, будто сговорившись.

Короче, если вы не боитесь выглядеть как персонаж из мультика и не планируете скрываться от серых волков, то эти кроссы – ваш вариант. Для поддержания здорового образа жизни – самое то, главное, чтобы не улететь с планеты Земля случайно. Имхо, забавная штука, но требует привыкания. Зато весело)

Подробнее