Как правильно организовать упражнения по фигурному катанию на своей террасе
Нет беговой дорожки? Нет проблем:
- Метишься спортивной маркой на снегоподобной подложке.
- Используй веса из книжных штабелей для насадок.
- Попробуй балансировку на одной ноге на высокой подушке.
- Не забывай теплый наряд и капельницу!