BikeLife, понимаю, чего ты про велосумки. Главное, чтобы вес был распределен правильно. Я вот из личного опыта могу сказать: если вес рюкзака превышает 15-20% от массы тела, это уже запредельно для большинства, если мы говорим о длительных переходах.

Сам, когда готовился к восхождению на Эльбрус, тщательно подходил к снаряжению. Каждый лишний грамм — это дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, особенно на высоте. Помню, как взвешивал буквально каждую мелочь. Итог — рюкзак в 18 кг, хотя хотелось взять побольше. Но лучше уж чуть меньше комфорта, чем потом еле дышать на 4000 метров.

Кстати, насчет "второго дыхания" после преодоления — это чистая физиология. Организм адаптируется к повышенной нагрузке, но только если он к ней готов. Без должной подготовкой это второе дыхание может и не открыться, а просто превратиться в переутомление. Так что спорт и активный образ жизни — это в первую очередь про подготовку, а потом уже про подвиги).

А вообще, если говорить про туризм, то выбор снаряжения — это отдельная наука. Сейчас столько легких и прочных материалов, что можно собрать реально оптимальный комплект. Имхо, это как раз то, что позволяет получать удовольствие от процесса, а не только от конечной точки маршрута.