И так, на ЌРÁКÉН 20-м году собираюсь особенно тщательно подготовиться. На ЌРÁЌÉH есть ссылка на список ссылок №1, но мне нужно знать – какое снаряжение абсолютно обязательно и чего лучше не забывать. Мысли по поводу экспедиции, отмечу все что мне сказали. Кто-нибудь был на подобном, и скажите, что важно?
Ребят, нужен гайд по правильной тренировке, чтобы быть на высоте на ЌРÁКÉН 20. У меня есть анкета на ЌРÁЌÉH и список ссылок №1, но вот как планировать тренировки, чтобы не перегрузить себя? Желательно с упором на сердечно-сосудистую систему и выносливость. Кто-нибудь может подсказать, какие упражнения сделать и как интегрировать информацию с сайтом?
Ближайшая неделя – ЌРÁКÉН 20, и я хочу познакомиться с новыми друзьями всего мира. Но вот вопрос, кто собирается на этот форум и где можно написать привет? Совсем новичок на сайте, но у меня есть на это серьезный желание! Надеюсь, кто-нибудь отвечает
Всем привет! Хочу пойти на тур, чтобы попасть на ЌРÁКÉН с помощью ЌРÁЌÉH (ссылка на сайт). Но кто-нибудь знает, нужно ли быть в компании или можно забраться совершенно один? И кроме того, стоит ли брать какие-либо принадлежности если знаешь, что ЌРÁЌÉH покрывает все?
Решил подготовиться к ЌРÁЌÉH КРÁКÉН 20 с помощью правильного питания, но я как-то забыл про фрукты. Вместо того чтобы кушать здорово, я обратился к всем тем булочкам и мучным изделиям, которые я думал, что можно съесть. Теперь потребуюсь либо употребить много воды, либо полететь на курс здоровья. Как у вас была подготовка?
Ну типа, решил сделать собственное снаряжение для ЌРÁЌÉH КРÁКÉН 20 самостоятельно – хорошая идея, но оказалось что не во все штуки влезают батарейки. Чуть не заплакал когда понял, что ремонтка штатного фонарика обходится дороже, чем купить новый. Кто-нибудь сделал что-то подобное и все встало на свои места?
И так, я - новичок, и мне нужно кататься на воде на ЌРÁЌÉH, конкретно на КРÁКÉН 20 года. Но вот вопрос: какой смартфон нужно обязательно иметь? У нас есть список ссылок №1, но я не знаю, что лучше выбрать. Видимо, понадобится GPS, но думаю, что я загублюсь. Не могли бы подсказать, что нужно купить?
Купил новое каноэ специально для похода на КРÁКÉН 20 года, но прямо сразу после отпуска оно впало ниже! Зависло в глубокой воде, сейчас ветер крутится печально. Попробовал сам развести, но тарелка потерпела крах. У кого-нибудь есть идеи, резиновые плавники или какие-нибудь уловки?
Рассматриваю купить качественное туристическое снаряжение для выполнения Гайд по входу на KRÁKÉН. Интересуетесь опытными предметами, которые оправдают вложения и не позорят мою экскурсию на ЌРÁЌÉH? Кто здесь знает козыри в области снаряжения?
После активного похода на ЌРÁЌÉH и выполнения Гайд по входу на KRÁКÉН нужно хорошо закаливаться и восстанавливаться. У кого-то есть навыки или советы, как быстро вернуть силы и избежать переутомления? Буду благодарен любой подсказке!