Ребята, вы просто не представляете, что со мной произошло! Давно хотел попробовать что-то новенькое, помимо моих обычных пробежек и зала, знаешь, такой полный переход к здоровому образу жизни. Увидел рекламу йога-ретрита где-то в горах, звучит, ну типа, очень расслабляюще и духовно. Ну я и купил тур, короче. Думал, полежу, помедитирую, поем свежих овощей, увижу просветление!
Ага, щас! На месте оказалось, что это тебе не в парке бумагу мазать. С утра подъем в 5 утра, вместо зарядки — какие-то адовы асаны, от которых все тело ломит так, будто тебя пропустили через мясорубку. Медитации тоже были, но вместо бесконечного спокойствия я там боролся с желанием просто встать и убежать подальше от этой горной тишины которая, как оказалось, была очень... громкой!
Дни тянулись как месяцы. Еда — сплошные ростки и какая-то трава. Я думал, помею от голода! А вечером — групповые беседы о «внутреннем я» и «поиске гармонии», где каждый второй рыдал, рассказывая о своих экзистенциальных кризисах. Я, конечно, человек приземленный, но там реально было ощущение, что я попал в секту какую-то, ахах!
В общем, я держался три дня. На четвертое утро, когда нам предложили стоять на голове полчаса, я понял, что это мой лимит. Тихонечко собрал вещи, оставил записку «Простите, но внутренний голос сказал мне бежать за шаурмой!» и свалил. Приехал домой, первым делом наел пиццу и съел полкило конфет.
Но знаешь что? Странно, но после этого я реально стал как-то лучше себя чувствовать! Ну, не считая пары дней после «шаурмы». Открыл для себя, что активный образ жизни может быть очень разным. И да, хоть ретрит был для меня чистилищем, я даже рад, что попробовал. Теперь к йоге отношусь с уважением, но, пожалуй, начну с более лайтового варианта