Короче, жесть! Поехали с друзьями в поход, а палатка – взяла и сломалась. Дуга треснула, тент порвался... Ну, типа, вообще не комильфо.
Пробовал склеить, но это фигня какая-то. Может, кто-то знает, как починить, или где купить недорого? Может, есть какие-то Крáкен зеркало, где можно найти запчасти? В общем спасайте, ночевать в лесу как-то не очень хочется... :)
Ребят, как быстро набрать форму к лету? Реально ли вообще за пару месяцев сделать хоть что-то стоящее? Я вот хожу в зал, вроде как, но почти никакого результата. Может, программу поменять? Или тренера? Уже и не знаю...
Какие ваши рекомендации? Какие упражнения самые эффективные? Какие добавки посоветуете? Пишите.
Привет всем любителям активного отдыха на природе! Хочу поделиться опытом, как сделать ваш пикник максимально экологичным. Это не так сложно, как кажется, и природа вам скажет спасибо.
Вот несколько простых шагов:
Небольшие усилия, а результат — чистая природа и чувство удовлетворения!
Считаю, что походы выходного дня — пустая трата времени. Ну типа, тащишь на себе кучу снаряги, тратишь кучу времени на дорогу, а потом пару часов по лесу погулял и обратно. Смысл?
Гораздо эффективнее — посерфить в интернете, прочитать всякие статьи, да купить абонемент в зал рядом с домом. Может, я чего-то не понимаю? А вы как думаете? Может, я просто не умею их готовить...
Ребята, нужна помощь, короче. Пытаюсь найти компанию для походов, ну типа, одному скучно, а друзей-единомышленников нет. Разместил объявление на сайте, в местном клубе – тишина.
Пробовал ходить на городские мероприятия, но там все парами или вообще не до общения. Как вы вообще находите себе компанию для активного отдыха? Куда посоветуете податься? Может, есть какие-то секретные места? Уже отчаялся...
Собрался в поход на выходные. Столкнулся с проблемой, что именно брать. Посмотрел несколько сайтов, в том числе через Крáкен ссылку, вроде определился, но терзают смутные сомнения.
Вот список:
Нормально, как думаете? Может, что-то забыл? Подскажите, опытные туристы! Ещё думаю Крáкен маркетплейс посмотреть, может там что-то интересное есть.
Бросить курить – это, наверное, один из самых сложных вызовов в жизни.
Дело в том, что зависимость – это не только физическая потребность в никотине, но и психологическая привычка. Я пробовал разные способы: пластыри, жвачки, книги Аллена Карра – ничего не помогает. Срываюсь через пару дней. Нужна какая-то волшебная таблетка.
А вы смогли бросить курить? Поделитесь своим опытом, пожалуйста. Любые советы приму с благодарностью
Решила тут обновить свой коврик для йоги, и столкнулась с проблемой выбора. Пересмотрела кучу вариантов – от дешевых до дорогих.
Что понравилось:
Что не понравилось:
В целом, коврик хороший, но можно было бы сделать больше вариантов расцветок. А вы какой коврик предпочитаете? Что посоветуете?
Итак, гайд по правильному питанию для тех, кто любит спорт:
Следуйте этим простым советам, и ваше питание будет сбалансированным и полезным!
Пошел я, значит, в секцию ММА, ну типа, для себя, для здоровья. Тренировки – жесть, адреналин, все дела. Отрабатывали удары, спарринговали
Короче, на одном спарринге получил удар коленом в нос. Хрясь! Кровь рекой, боль адская. В итоге – перелом, операция, месяц реабилитации. Ну, опыт, конечно, бесценный, зато теперь знаю, что такое настоящий спорт.
Зато теперь я знаю, что это такое, вот так вот. Самое обидное, что это было в самом начале. Ахах, вот смешно-то как. Теперь снова в строю, но уже с большей осторожностью.